Jetlag überwinden

10 Top-Tipps gegen den Jetlag

Die verschiedenen Zeitzonen sorgen bei Reisenden für Jetlag.
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Die verschiedenen Zeitzonen sorgen bei Reisenden für Jetlag.

Nach Flügen über mehrere Zeitzonen kann die innere Uhr schon mal aus dem Takt geraten. Konzentrationsschwäche oder Schlaflosigkeit


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